Skip to main content

Я к этому пришел независимо от этого автора

первый опыт был в 16 лет, когда стоял перед зеркалом и "видел" себя атлетического вида... Через какое то время тело начало меняться без особой качки...

не знаю, у меня получилось. Говорят себя можно хоть на что запрограмировать. Главное правильно всё делать. Я создал для себя образ каким я хотел себя видеть...